ça n'apporte pas les mêmes choses gris puisque la cuisson détruit les vitamines, c'est un autre apport complémentaire.
si la germination te stresse, tu peux acheter des germes de blé en paillette en magasin bio, là le risque est limité vu le conditionnement et la présentation.
En ce qui concerne la germination maison, pour que le risque d'avoir un problème soit important, il faut une température élevée supérieure à 20 °C; sinon, avec des rinçages réguliers (2 fois par jour) et si tu as des craintes, un petit trempage avec de l'epp avant d'égoutter, ça suffit.
c'est vrai que le risque 0 n'existe pas, mais sincèrement ça limite.