le lin

Dernière édition par Yann le Mer 11 Jan 2012 - 11:40, édité 1 fois

le LIN

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Il fait partie de la famille des linacées. Issue du bassin méditerranéen, cette plante annuelle est aujourd'hui cultivée un peu partout sous les climats tempérés et tropicaux.

Les lignanes sont des composés phénoliques dont certains présentent la particularité d'avoir des caractéristiques communes avec les hormones sexuelles, leur permettant de se lier aux récepteurs d'oestrogènes. On les qualifie de phytooestrogènes. Ils peuvent également être qualifiés d'antioxydants.

C'est une petite graine de forme ovale et plate, d'environ 5 à 6 mm de long et de coloration marron-roux.

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Composition

Protéines : 23%
Lipide : 33%
Glucides : 25%

Phosphore : 0.6%
Calcium : 0.26%

Vitamines : F

C'est un excellent régulateur de l'intestin, mais proposée en trop grande quantité elle provoque des diarrhées.

La grande valeur des graines de lin réside principalement dans sa richesse en acides gras essentiels de même que par sa richesse en lignanes.

Une autre richesse de la graine de lin, est sa haute concentration en acides gras essentiels de type polyinsaturés, notamment des acides gras de type Oméga-3.

Elle participe aussi à la beauté du plumage.

Il me semble que l'on peut en proposer avant la repro , c'est bien ça ?

La vitamine F que contient cette graine est surtout utile en période de mue Corinne pour aider le plumage à se fortifier.

Ah il me semblait qu'on en donnait pour exiter les oiseaux , je dois me tromper de graine alors.
Je pourrais donc en donner à mes jeunes qui sont en pleine mue alors ? et combien dois en mettre 1 à 2 cà c dans les graines ?

oui pour tes jeunes c'est trés bons. je vais rechercher dans mes documents pour te dire combien tu peux leur en apporter dans le mélange.

Pour l'autre graine dont tu parles c'est le chennevis Wink

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Le chenevis oui je savais , on m'avait parlé d'une autre graine.

ne serait ce pas le niger?

C'est possible je ne me souviens plus.

J'ai une question Yann: je trouve ces posts sur les graines super intéressants et ça me donne envie de composer un mélange moi-même mais où trouve-t-on ce genre de graines en vrac? Chez un producteur? J'en ai jamais vu en vente.

PS sur le lin: quand il se ressème, il donne de jolie petites plantes (annuelles je pense) à petites fleurs bleues

Merci Halit.

Effectivement le lin se ressème facilement et les fleurs sont assez sympas, j'en ai de temps en temps qui poussent dans le jardin.

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Pour composer mes mélanges j'ai la chance d'avoir un bon fournisseur qui peut m'avoir ce que je cherche. J'achète donc un mélange de base classique et suivant la période de l'année je module avec les graines en vrac.

Je vais me renseigner pour faire ça aussi, merci

Avec un peu de chance tu les auras au moins en contionnement de 5Kg ca revient bien moins cher.

Ce serait l'idéal. Si je dois les acheter par sachets 100gr c'est la galère mais si je dois en acheter un camion complet c'est encore pire.
Il y a un pépiniériste pas loin qui vend aussi des acc et nourritures pour animaux donc lui il pourra peut-être m'aider.
Je vais étudier tes posts à fond pour voir ce dont j'ai besoin.

Faut que je penses à planter quelques graines moi...

Sujet: Re: le lin Ven 30 Mar 2012 - 21:02

bonsoir,
pour info,je sème les déchets de graines,et,je les distribue en vert et mi mure
les oiseaux en raffolent,particulierment le lin,sinon ils ne touchent pas beaucoup a cette graine en sec
a la belle saison,je melange avecpissenlit,bourse a pasteur,mourron,polygonum

Dans ma grande volière, la plus part des mes oiseaux étant en mue en ce moment, j'ai commençais à distribuer 2 fois par semaine cette graine .
Je mélange Lin et millet japonnais ou lin et Chardon M , bien consommé ....

Ca aide bien pendant la mue toto ?

Oui je pense Smile

, mais ne pas en abuser .
Je "force" aussi sur le Sarrazin en cette période.

Ok toto je connaissais pas cette graine, je vais voir si je trouve Wink

merci !

moi je sais qu il en on dans les graine après j en es jamais planter

bonjour,
par quoi peut-on remplacer les graines de lin quand un oiseau y est intolérant (1 de mes 2 inséparables les recrache entières systématiquement, mais l'autre pas) ? parce que c'est utile pour la digestion et contre la constispation.
merci de votre réponse.
graines - le lin 2196711695

un régime alimentaire enrichi en fruits et légumes de façon quotidienne palliera au manque de cette graine.

Sujet: Re: le lin Mar 5 Mar 2013 - 14:44

bonjour,
mon grainetier a fait des recherches : le lin peut être remplacé par le chia (ou salvia), qui a des propriétés similaires.
à toutes fins utiles pour celles et ceux dont les boules de plumes ont aussi cette intolérance.
graines - le lin 3255497714

Sujet: Re: le lin Mer 6 Mar 2013 - 13:48

Citation :: cette petite graine qui a des vertues extrémement intéressante pour nos oiseaux. La plante fait partie de la famille de la menthe.

Elle contient 23 % d'acides gras polyinsaturés, ce qui signifie en clair que c'est la graine qui a la plus forte en teneur en acide oméga trois dans tout le monde végétal, sans cholestérol. Elle a aussi des propriétés antioxydante, de fait ses acides gras oméga trois sont bien plus stables que pour d'autres graines. elle ne contient pas de gluten et facilite la digestion des lipides.

Le chia absorbe jusqu'à 14 fois son poids en eau, ce qui lui permet de ralentir l'absorption des sucres dans l'organisme. Il prolonge également la sensation de satiété. Celà a aussi l'interêt de rapidement améliorer la consistance des fientes en cas de troubles digestifs : elle forme comme une couche visqueuse sur la paroi de l'intestin empêchant de fait les bactéries pathogènes d'occasionner trop de dégats et permet le bon rétablissement du tansit. Elle renforce notamment la résistance contre les maladies et a des propriétés anti-inflammatoires.

A la différence du lin par exemple, elle ne présente pas de facteurs antinutritionnels, qui empêchent l'action de la vitamine B.

Enfin elle est riche en minéraux : phosphore, calcium, magnésium, potassium, zinc et autres.

C'est la graine par excellence qui contient le plus de nutriments essentiels. elle se conserve des années sans rien perdre de ses propriétés.

son seul inconvénient est son prix élevé...

Je n'ai pas poursuivi mes recherches,mais j'aimerais savoir ce qu'il en est.
Toxique,pas toxiques?
j'en ai acheté 1KG...

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Merci.

Invité

Le lin n'est pas toxique, j'en donne à mes oiseaux mais il faut en mettre très peu dans leur mélange de graines.

Sujet: Très bien,merci Dim 5 Nov 2017 - 22:19

Elisa24 a écrit:: Le lin n'est pas toxique, j'en donne à mes oiseaux mais il faut en mettre très peu dans leur mélange de graines.

Oui j'en mets 1 zest.
Merci Elisa.